jeisansanのブログ

ボクシングから日常のヒントを得よう!

「BGMを効果的に使いましょう!」

飲食店では、

ランチタイムに、
”回転率”をあげるために
アップテンポのBGMをながします。


ディナータイムにはスローテンポ
BGMでゆっくりと過ごして
”追加注文”で単価をあげる。


この効果はトレーニングにも
使えます。

・有酸素運動のときはアップテンポ
・筋トレのときはスローテンポ


とても効率的です!


是非、試してください。